[7/24] 新川、17km

連休2日目

蒸し暑いけど、雨は降ってないね、曇りだね、走りたくもないんだけど、走るか、走らないとまたグズグズイジイジ言うから、それはそれでうっとうしい。

スピード練習ができないのなら、せめて距離、時間をかけて走る。

5'59、5'44、5'39、5'30、5'28、5'31、5'30、5'30、

5'35、5'33、5'24、5'26、5'37、5'31、5'30、5'18、5'36、

17.73km、1:38'38、5'34/km

逆水橋越えて、平戸橋越えて、ちょっと無理メの神尾橋～田んぼ～神崎橋。

楽なペースで走って、最後までイーブンペースで走れたけど、すんげー疲れた。

最近疲労が深刻というか、爽快感がまるでないんだよね、クタクタになる、鍛えられるというより、命を削られる感じ、ビールもうまくない。

ガーミンコネクトが機能不全に陥ってるので、時計をPCにUSBで繋いで、走行データ引っぱり出して、stravaに入れてみた、ちゃんと反映された。