[3/03] ヤチスタ外周、14km

今日の昼の散歩、勝田台方面。

3.16km、39:47、12'34/km

散歩といっても、銀行やらに行く用事のついで、だけど。

天気はいいけど、風が冷たいや。

夕方のラン

6'23、5'40、5'15、5'06、

5'00、4'48、4'40、4'34、

4'32、4'22、4'14、4'03、

5'00、5'07、

14.09km、1:09'21、4'55/km

何でか今日は、気持ちがモヤッとして、ポジティブになれないというか、気持ちが後ろ向き、走りも気が乗らない、疲労もあるのかな。

最速は4'03、4分切れんかった、やっぱ疲労が溜まってるかな、強度をちょっと落とすか。

にしても、コロナ、感染者数が減りません、緊急事態宣言延長かな、大丈夫かな、3月27日のフルマラソン、お願いしますよ、何で減らないんだ、どこで発生してんだ、ああ困った困った、気持ちがモヤッとしてる原因はこれか？