[9/17] ヤチスタ外周、13km

2回目のワクチン接種して2日、副反応、ナニソレ？、って感じでなんもなし、よし、あとは抗体が育つのを待つのみ。

週末！、３連休！、週末はランニングの鬼門、サボりがちだけど、ワクチン接種で2日サボった、今日は粛々と走る。

日中家の中はエアコン不要の涼しさだったけど、夕方外出たら、なんだかジメジメ。

城橋周回＋ヤチスタ外周グルグル、楽メの馬ナリ。

なんだか脚が軽いや、これは、ワクチン打って、遺伝子が組み変わったせいか、そういえば、契約してないのに5Gがつながるようになって、天の声みたいのが聞こえてくるようになった、え、畑つぶして野球場作れって、うちそんな畑ないしー、家つぶしてもピッチャーマウンドしか作れないしー。

6'11、5'33、5'15、5'21、5'19、

5'09、5'06、5'01、4'50、4'42、

4'23、5'12、5'14、

13.15km、1:08'09、5'11/km

脚軽い、と思ったけど、イマイチスピード出ないや、㌔5がキツい、ヤチスタ外周のラスト、タイムトライアル的に1kmがんばったけど、4'23でいっぱいいっぱい。