[11/06月] ヤチスタ外周、10km

6'50、6'24、6'09、5'59、6'18、

6'03、6'09、6'04、6'10、6'33、

6'11、

10.61km、1:06'31、6'16/km

南風、空気がヌルい。

昨日の31km走の疲労がバリ残り。

ゆっくりゆっくり、疲労回復祈願。

家まであと500mくらいのところで雨がバラパラ降ってきたけど、ま、汗で濡れたのと変わらん程度。

と思ったら、家に帰ってしばらくしたら、割とザーザー降ってきた、危なかった。