[5/04日] 休足

昨日走って、やっぱ痛くて、だるくて、7kmしか走れなかった。

で、朝起きたら、お、だいぶ楽だ、寝がえり打ってもあまり痛くない。

てことは、走ったほうがいいのか、そのほうが回復が早いのか、なら走ろう。

と、午前中は思ってた、けど、やっぱ痛いんですよ、そうすると走る気なくなるのですよ、

イヤなことはやらない、やりたくないことはやらない、ストレスのない人生、ゴールデンウィークはダラダラと過ぎてゆく。