[5/05月祝] 休足

腰の痛いのは、ちょっとづつ楽になってるとは思うけど、ホントにちょっとづつなんだよな。

ネットで調べると、これかな、坐骨神経痛。

腰から、尻、腿、膝の裏あたりが痛い、しびれる、きっとこれだ。

つまり、神経が刺激されてるだけで、腰とか、腿とか、痛いと感じてるけど、実はどこにも損傷はないと。

センサーの誤動作であると、火災報知器ビービー鳴ってるけど、実は誤動作で火事はどこにも発生してないと。

リアルのカラダはどこも痛んでないけど、神経が刺激されて痛いと感じてるだけの、マトリックスの世界みたいなもんだと。

ならいいじゃん、痛いと感じるけど、どこも痛んでないなら、痛いの気にしなければいいじゃん。

というわけにはいきません、痛いのです、しっかりと。

とりあえず、ゆっくりゆっくりストレッチしてると、だんだん曲げられる、痛みも和らぐ、ので、ゆっくりストレッチを心がけましょう。

もはや、今日こそは走ろうとも思わなくなってきた、まあいいいよね、シーズン終わったんだしさ。