[5/27火] 黒沢坂、11km

今日も涼しい、肌寒い。

走るにはちょうどいい。

6'08、5'58、5'41、5'33、5'37、

5'22、5'21、5'18、5'06、5'06、

4'40、

11.00km、59'57、5'27/km

昨日よりサクサク、前向きに、アグレッシブに走れた。

1時間切れそうだったので、ラスト1kmはゼーハー走った。