2026/05/09

[5/09土] 村上団地、緑地公園、7km

休みの日も走るようにしなければ、走る。

空気爽やかだけど、風が強い、最近風強い日が多いな。


強い風に吹きさらられるのもイヤなので、新川は避けて、村上団地方面を走る。


6'19、5'59、5'57、6'03、5'50、

5'43、5'47、


7.05km、41'57、5'57/km



だんるー、脚だるい、ほんでもって右脚の付け根が痛い、最近これが多い。

だるいしやる気も出ないので、7kmにしとく、とにかく走ったんだからいいことにする。

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