[2/07] 夜ラン、JOG、10.4km

今日も寒い、許容範囲ギリギリ。

6'40、6'06、6'07、
5'56、5'46、5'54、
5'42、5'29、5'40、
5'29、

10.44km、1:00'56、5'50/km

身体をいたわるJOG。
なんか身体が軽い、なんか腹立たしい。