2018/02/17

[2/17] 新川4.2、レース前日走、7.1km

泉州前日
レース前日恒例、新川4.2km周回の馬ナリ走。
ヒコーキの時間を考えて8時すぎスタート、空気は冷たいが風もなく日も差して穏やかないい日より。

5'45、5'15、4'58、
4'46、4'39、4'45、5'08

7.17km、36:11、5'03/km

馬ナリで走って、いつもはラスト1kmはレースのつもりで、だけど、自然とレースペースまで上がったのでそのまま走る。
明日は持久戦ですからねえ、一度止まって気合入れなおしてレディ・ゴーとかやってイレ込んでもねえ。

さて、いよいよ明日、慎重に慎重に、のんびりのんびり、前半は寝ていく、41kmくらいは寝ながら走って、余裕があったらそっからペースアップだな。

おし、行ってくるぜ、待っとけや、大阪泉州。

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