[5/25] 新川、14km

朝、起きたけど眠い、脚もダルい、めんどくさいから散歩ナシ、寝る。

代わりに、昼休みに散髪に行ったついでに歩く、歩数計アプリの1日の目標歩数4112歩(よいいちにち、だそーです)ギリギリ。

夕方、走る。

5'43、5'18、5'05、5'05、5'00、

4'51、4'54、4'52、4'56、4'56、

4'53、4'54、5'20、5'30、

14.10km、1:11'56、5'06/km

調子は昨日よりだいぶマシ、14km走るべく平戸橋まで行く、ペースも㌔5切るペースまで上がる、しかし、長くは続かん、脚だるくて9kmあたりで立ち止まって休憩、休憩するとまた㌔5切って走れるのが不思議なんだよな、やっぱキモチの問題かな、まいっか、キツけりゃ休めば、もうフルなんか走れなくったっていいや、毎日14km走れればそれでいいや。