[4/28日] 新川、11km

連休2日目。

駐車場前のガタついたコンクリートを補強して、

録画した映画を見て、

ピアノを弾いて、

走る、今日は。

しかし、暑そう、こんなことなら、昨日練習会出とけばよかった。

日が傾いて、暑さもマシなったであろう4時前スタート。

5'41、5'35、5'12、5'08、5'05、

5'27、5'35、5'31、5'32、5'41、

5'44、

11.03km、1:00'26、5'29/km

5kmでだるだるー。

9kmで一回休んだ。

なんでだろうな。

平日いつも普通に10km走ってるよな。

なんか時々5kmくらいでだるだるになるんだよな、いつも休日。

もしかして、エネルギー切れかな。

休日、ビールのつまみみたいなもんしか食ってないし。

次は、ガッツリ食って試してみよう。

風もあって、暑さはそれほどでもなかった、涼しいくらい。