タナトシランログ
2015/07/26
[7/23] 夜ラン 15km JOG
昨日走れなかったので、今日は埋め合わせの15km、走りきれるようにゆっくり余裕を持って走る、9kmまで6'50~6'01、10kmから5'39~5'10。
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