[10/02] 新川、JOG、11km

昨日の酒が残って気持ち悪い、何でかなー、そんなに飲んでないのに、弱ってるのかな。

気分もすぐれないので走るの止めようかとも思ったけど、それも気分悪いので形だけでも走ることにする、夕方４時半ごろスタート。

今日は暑いね、やっぱ調子悪い、ダラダラ走る、城橋で折返そうかと思ったけど、迷った末直進、
6'27、5'53、5'59、6'04

ふるさとステーションの橋を渡って西岸へ、折返す。
5'55、5'54

折返すと向かい風になってちょいさわやか、気分もちょっとよくなる。
5'45、5'47、

前を走る人を抜いたせいでちょっとペース上がる。
5'27、

広域公園経由で家へ
5'47、5'51

なんとか走れた。

しかし日が落ちるのが早いね、５時半だとだいぶ暗い、休日の活動も前倒しでやらないとイカンな。

さて、今日は調子も悪いしビールは止めとくか、なんてわけにはいかない、甘えは許されない、気持ち悪くても我慢して飲むんだ、オノレに厳しくだ。