[10/12] 夜ラン、馬ナリ、10.5km

今日から気分新たに、イチからやり直そう
今日は本気で涼しい、手の先がかじかむくらい

7'30、6'29、6'08、
6'04、5'36、5'22、
5'22、4'53、4'47、
4'41、

ここまでずっと疲労を恐れるのあまり練習が甘かったんじゃないでしょうか、今日からは好きに走る、タイムが目的じゃなく、走ることそのものが目的なんだ、BORN TO RUNなんだ。気分よく走れた。