[6/11] 新川、11km

土曜、休み。

庭仕事、植物がとにかく元気なのです、ボサボサなのです。

先週あたりからバリバリ庭仕事して、今日でやっとひと段落した感じ。

汗まみれになったので、ついでに走る。

最近休みの日はランニングサボりがちだけど、今日は走る。

健康管理アプリの毎日の歩数ノルマ、6月は毎日こなすのだ。

ランニングで歩数稼ぐのはズルい気がするけど、まいいや。

6'03、5'38、5'20、5'17、5'02、5'20、

5'16、5'12、5'09、5'34、5'38、

10.77km、58'16、5'25/km

だるー、昨日よりマシだけど、やっぱりだるい、電車で30分立ちっぱなしダメージがまだ残ってるか。