[6/14] 新川、14km

朝、逡巡なく、歩きます。

火曜となると、週末の酒もすっかり抜けて、フツーに起きてフツーに散歩に出る気になる。

4.26km、48'09、11'17/km

梅雨入りしてから、曇りで肌寒い日が多いですね、散歩とかランニングにはちょうどいい気候です。

夕方、雨雲が迫ってる、けど、ギリギリのところでなぜか躊躇してこっちまで来ない、よし、走ろう、降られてもいいように、帽子かぶって長袖着て。

6'02、5'32、5'23、5'10、5'06、

5'03、5'03、4'55、4'53、4'41、

4'35、4'23、5'09、5'19、

14.12km、1:11'59、5'06/km

お、昨日よりいい感じ、力いっぱい走れる感じ。

雨は、家にたどり着く1分前あたりから降ってきただけで、ほとんど降られなかった。