当日は3時50分起床。
朝は、たらこご飯、胃の負担を考えて、ドカ食い、ってほどじゃなく、普通の大盛りくらい。
当日のレースまでの食い物は、これだけ、レース中のエイド含めて、他は何も食わなかった。
30kmすぎから、ちょっと空腹感が、気になるほどでもなかったけど。
4時に朝食食って、ゴールが12時すぎだから、8時間か、やっぱ腹減るか、走りに影響したかはわからんけど。
スタート2時間前あたり、7時ごろに、持って行ったどら焼きとか食っとけばよっかったかな、次はそうする。
カーボローディングの開始は、金曜夜で充分、それより早いと体重増える。
行きのつくばエクスプレス、南流山から乗ったら車内は既に人だらけ、立ってる人多数、こりゃつくばまで立ちっぱなしだなと諦めてたら、なんと、次の駅で前に座ってる人が降りた、つくばまで30分、ラッキー!
マラソン大会会場に電車で行くときは、マラソンと関係「なさそうな」人の前に立つべし、もしかして座れるカモ。
大会会場に着いて、しばし会場を探索、えーとスタート地点がここで、オレの並ぶDブロックがここでと、近くのトイレは・・・、うぉっと、スタート地点近くの売店の駐車場に、トイレがずんらーっを並んでるじゃないの、個室100基くらい?、男子小用も100基くらい、誰も並んでなくて、空室だらけ、ありがてー、しかも10基に1基くらいの割で洋式トイレがある、おかげで、心置きなく、快適に、納得いくまで、座り続け、キバり続けることができた、スッキリ。
この場所、奥まったちょっと見づらいところにあるので、気づかない人も多いかも、スタート直前におしっこに行ったけど、その時も並ばずに用が足せた。今回トイレストレスなし。
大会会場へは早めに行って、探索すべし、穴場のトイレを見つけられるカモ。
当日の天気予報は、曇りで、レース中は強い南風が吹くとの予報、やだなー、15kmから25kmあたりまで思いっきり進路南向きなんだよな。
覚悟して、15km地点に来たら、あれ、無風じゃん、全然風吹いてない、天気予報外れたか、ありがてー!
結局、風の影響はまったくなかった、ゴール直前、筑波大学構内あたりで風が強くなったかな、プラタナスの並木道があるんだけど、それが風に吹かれて落ち葉がどわーっと降りそそいできた、あのプラタナスのでっかい葉っぱが、壮観というか幻想的というか、すごい景色でした。
天気予報は外れたというより、少しずれた、のかな、どっちにしてもありがたい。
ゴール後、脚つった、ふくらはぎ。
ゴールのあと、チップを外すべく座りこんだとたん、ピキーン!、ああ痛かったキツかった。
その後、着替えるときに、座り込んだら、またもやピキーン!、イテーっテテテ。
脚つるってのは、脚ができてないんですね、42km走り切れる脚が、練習不足、走り込み不足です、頑張ります。
脚つるのがレース中でなくてよかった。
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