[4/30水] 休足

あまりに飛び石すぎるので、今日は休みを取った。

腰の痛いのは、ちょっとマシかな、激痛から普通の痛みに下がった感じ。

にしても、痛い。

走る分には問題なさそう、だけど、走らない。

ただでさえ腰が痛くてつらいのに、何でその上ランニングなんて、つらいことしなきゃいけないの。

完全ふて腐れ状態。

走りもせず、家事もせず、家に引きこもり。