[12/22] 休足

また調子悪いー
最近風邪ばっかり引いてるから、風邪の前兆がわかってきた。頭がボーッとするとかお腹気持ち悪いとかなったらもう本気の風邪です、長引きます。その前に、なんか走りたくないなー、と思ったとき、そのときこそが風邪の最初のサインです、そのときに風邪薬とビタミン剤飲んで早く寝ればだいたい治まる、そして今その状態。

あー、明日5000mタイムトライアルだってのによー、治るかなー。
だいたいこないだの日曜のハンデ戦があの体たらくなんだからいいタイムが出るとは思えない、自己ベスト狙えないのにつらい思いして走る意味があるのか、でもこれを逃すとフルの練習モードに入るから次は６月とかになっちゃうんだよな。

とりあえず今日は早く寝て、明日回復してることに期待！

しっかし虚弱だな、ずっと風邪ひいてるな、大酒飲むと風邪ひく気もするな。