[5/29] 夜ラン、JOG、9km

柴又100K5日前
最終調整です、本番を意識してじっくりゆっくり走るのです、決して疲労をためないのです。

7'01、5'56、6'03、
5'55、5'35、5'33、
5'40、5'33、5'30

9.17km、0:53'42、5'51/km

あらららら、ペース上げすぎやないの、アカンやないの、
てか、今日はGPSがへんだな、実際より短いな。