2021/01/31

[1/31] 新川周回、ペース走、失敗

日曜。

フルマラソン2週間前、といえば、レースペースで17km。

今の感じじゃ厳しいねえ、まとにかく、今、フルを走り切れると思えるペースで走ればいいのだ。


午後になって、風がむちゃくちゃ強い、走りたくない、イヤなことはさっさと終わらすか。

ペースは気にせず走ればいいのだ。


4'52、5'02、4'42、4'44、1周

前半の向かい風はやっぱキツイ、けど、後半追い風になってもペース上がらん。


4'48、4'51、4'47、4'50、2周

あいかわらずペース上がらん。

そして、腿裏もだるだる。

これってさ、平日夜のフツーにランニングよりも遅いんじゃないの、ペース走の意味ないんじゃないの、風強い中イヤイヤ走ってもムダなんじゃないの、と思うと完全に走る気なくなった、2周でヤメ。


8.02km、38'46、4'50/km


アカン、ダメダメ、こんなんじゃフルマラソン完走なんて絶対無理。

とにかくこの腿裏ダルダルが治らないとこにはどうしようもない。


わかりました、あと2週間、休みます、しっかり休みます、休むに賭けます。

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