[8/15月] 新川、14km

新しい週のスタートです。

土日は涼しかったけど、今日は暑い、夕方になっても全然涼しくならない。

6'05、5'32、5'20、5'21、5'24、

5'18、5'19、5'18、5'33、5'22、

5'19、5'22、5'45、5'55、

14.20km、1:18:12、5'30/km

みんな今日あたりは休みなんだね、駅前は、人もクルマも少ないや。

暑い中でも、割とサクサク走れたかなと思うけど、2回休んだしな、あんま変わらんか。