[3/14火] 新川、10km

調子悪いのは、回復した。

やっぱ飲みすぎ？

夕方、走る。

6'10、5'27、5'12、5'00、4'45、

4'53、4'40、4'27、4'31、5'12、

10.20km、51'26、5'02/km

今日は冷やっこい。

なんかカラダが軽くて、後半上げれた。

って、フルマラソン1週間前なんだよな、調子乗ってペース上げてる場合じゃないんだよな。