[9/03火] 新川、ヤチスタ周回、11km

一日中雨、みたいな予報だったけど、ほとんど降らなかった。

夕方、走る。

天気予報で今日は涼しい、夜は肌寒いくらい、なんて言ってたので楽しみにしてたけど、イマイチ。

気温は下がったみたいだけど、湿気ジメジメで、結局汗ビショビショ。

ふるさとステーションまで行くと後半真っ暗なので、

城橋周回にして、残りはヤチスタ周辺グルグル。

6'05、5'44、5'35、5'34、5'30、

5'20、5'21、5'42、5'39、5'42、

6'30、

11.39km、1:05'18、5'44/km

ちょっと涼しいから楽に走れるかと思ったけど、

最後は腿がだるいというか痛くなって、これで限界。

もうこれ以上は走れないのかな。