[10/29火] ヤチスタ外周、13km

雨。

走ったろやないの。

雨に躊躇しない。

土砂降りでもかまわず飛んでいく、その強さを身につける。

せっかくの雨だから、ヤチスタ外周、

ふだんは犬の散歩やら競技場利用者やらがうろうろしてて走りづらい、

今日なら走りやすかろう。

5'58、5'44、5'28、5'21、5'17、

5'01、4'56、4'56、4'55、4'49、

4'56、5'20、5'32、

13.02km、1:08'27、5'15/km

実は、雨はそれほどイヤじゃない。

ザーザー降ってる中走るとテンション上がる。

モクロミどおり、ヤチスタ外周は誰もいなくて快適だった。

今日は坂がないぶん距離を増やす、

と思ったけど、㌔5切って走ったら、10kmで早々に脚売り切れ。