[2/20木] 黒沢坂、11km

今日も空気冷たい、けど、昨日よりちょっとマシか。

風も昨日より穏やか。

寒波のピークは過ぎたかな、過ぎてほしいな。

昨日よりちょっと薄いカッコで走るか、とも思ったけど、いや無理、走って暑くなってもいいや、昨日と同じような厚着で走る。

6'12、6'00、5'41、5'29、5'33、

5'31、5'21、5'24、5'08、4'48、

4'34、

11.00km、59'48、5'26/km

お、昨日おとといより1分ほど速くなったぞ。

割と楽に走れた、調子上がってるかなあ、上がってるといいなあ。

寒いとは思わなかったけど、暑いとも思わなかった、厚着でちょうどよかった。

空気が澄んでるのか、星がキラキラたくさん見えた。