昨日の36km走のダメージバリ残り、朝からヨタヨタ気味。
疲労回復を狙って、のんびりトロトロ走。
6'47、6'27、6'01、5'48、5'57、
5'40、5'34、5'39、5'34、5'30、
5'42、
11.00km、1:04'48、5'53/km
わりと普通に走れた。
今日から暖かくなるって予報だったので楽しみにしてたけど、そんなに暖かくなかった。
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