[2/27木] 黒沢坂、11km

6'46、6'36、6'17、6'03、6'03、

5'41、5'34、5'32、5'12、5'14、

5'01、

11.01km、1:04'06、5'49/km

走り始めだるいのは、昨日と同じというか、昨日よりもだるい感じ。

後半は脚もだいぶ軽くなった、これも昨日と同じ。

暖かいことを期待せずに走れば、寒くもなく快適。