[10/08] 9km (0.9km右+0.6)×6

今週は週末の5000mトライアルに向けた調整ウィーク

今日はラスト２周だけ気合い入れて走る。

3'35"
3'30"

３０秒台とは、このコースのレコードでは、と思って調べたら、
去年の１１月に3'27"ってのがあったな。