[10/22] 15km (0.9km右+0.6)×10

まだ雨は降らない。今日も走る。

昨日より体は軽い、走り始めはだいぶ速い。
が、途中から腿裏あたりが痛くなってきた。
今日は６周くらいでやめとくか、平地だと痛くなくなったのでそのまま走る。
結局１０周走れた。
ラストは4'11"、昨日とほぼ同じ。

それにしても、今日はケツ筋に来た。特に上り坂。
そういえば土曜の練習もラスト100mきっつい坂のコース９周だったな。