[10/19] 21km 練習会(2km×9)

佐倉・岩名で練習会
2kmロードを９本
練習したってなー、どうせ結果につながらないしなー、
とイジイジした気持で走ってたが、
走ってるうちにだんだん乗ってきて
後半は気分よく走れた。
序盤：4'45"～4'28"
中盤：4'16"～4'05"
後半：4'15"～4'11"