2020/01/07

[1/07] 夜ラン、近所周回、7.5km

今日の夜は雨の予報、気温も低い。
これは、今日は、サボりか。

しかし、家に帰ったら、それほど寒くない。
雨も、細かい雨が、降ってるような降ってないような。

んー、これで走らなかったらひらりんに嗤われる。
んー、走らないと決めた気持ちを、走るにグイと、グイッと、力を込めて向けて、走ったらー!
ボクにはワークマンの防寒シャツとミトングローブがあるのです、冬の雨くらい平気なのです。

7'11、6'28、6'22、
6'17、5'54、5'53、
5'58、

7.43km、46'35、6'16/km

走り始めはラクかと思ったけど、5kmほどでだるくなってきた。
土曜日は5000mTT、ここは軽めにしとくか、休むも練習。

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