[1/09] 夜ラン、近所周回、9km

今日はだいぶ暖かい。
2月下旬あたりの、春を感じる、暖かい日、くらい？

7'07、6'32、6'27、
5'41、5'26、5'32、
5'08、4'58、5'06、
9.02km、52'12、5'47/km

5000mTT、2日前、疲労溜めない程度に。