[9/13火] 新川・ヤチスタ外周、12km

夕方スタート。

今日は暑いや、蒸し暑い。

6'02、5'42、5'40、5'33、5'31、

5'25、5'24、5'34、5'34、5'33、

5'50、5'52、

昨日脚ダルだったので、今日はそうならないように、ゆっくりメの余裕のあるペースで、走ってるつもりだったのに、昨日に増して脚ダルダルのダールダルになってしまった、しんどかった。

何だろうね、もうこの脚ダルは治んないのかね、フルマラソンなんてこの先完走なんて無理なのかね、まいっか、別に困らないか。