[12/02金] 夕方ラン、ヤチスタ外周、6km

ニューリバー2日前。

寒い、走りたくない、マジ走りたくない。

しかし、昨日走らなかったし、明日も走らない予定だし、やっぱ今日走らないとマズいよな、走る。

5'57、5'35、5'08、4'58、4'49、5'22、

6.06km、32'11、5'19/km

レース前ということで、短めの軽め。

寒さは、風も弱いし、何ということもなかった。

そして金曜、週末、ビール、ってさ、今週飲んでないの水曜一日だけ、なんですけど。