2023/10/02

[10/02月] ヤチスタ外周、20km

オクトーバーラン2日目。

昨日初日、ヨレヨレに疲れたけど、その影響はあるか、継続して走れるか。


7'20、6'25、6'20、6'10、6'16、

6'14、6'12、6'13、6'17、6'11、

6'08、6'16、6'09、6'03、5'59、

6'07、5'59、5'48、6'08、6'24、


20.23km、2:06'13、6'14/km


やっと、本気で涼しい、ちょっと肌寒い。


とにかく距離、長時間走るということで、

ゆっくりゆっくり、慎重に慎重に。


楽じゃないけど、そんなにヨレヨレにならずに走れた。

涼しくなって、汗ビショビショにならなかった、超久々。


オクトーバーラン、44.26km、125位


昨日は600位くらいだった。100位はすぐかな。

オクトーバーランのランキング、これまではWebで見れたのに、

今回はアプリじゃないと見れない、県別ランキングもない、不便。

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