[10/16月] ヤチスタ外周、23km

オクトーバーランの最中ですが、

2日連続で休んでしまいました。

もういいか、終わりか、途中リタイアか、

と、ブチ切れずに、続けます、続けられる範囲で。

6'47、6'21、6'04、5'57、5'58、

5'45、5'45、5'44、5'43、5'39、

5'38、5'45、5'34、5'37、5'39、

5'43、5'34、5'43、5'49、5'40、

5'34、5'47、6'01、

23.20km、2:15'12、5'50/km

2日休んだせいか、金曜に比べて楽に走れた。

一応回復力は残ってるのか。

楽つってもだるいんだけどさ。

オクトーバーラン、283.81km、151位

そうでしょうともそうでしょうとも、2日も休むとこれくらいは順位落ちるでしょうとも。

ま、順位は気にせず、だな。