[10/20金] ヤチスタ外周、21km

朝から強風、南風。

普通だったら絶対走らないぞ。

でも走らなきゃいけないんだぞ、泣きそうだぞ。

6'38、6'12、5'55、5'45、6'09、

5'49、5'59、6'11、6'09、6'17、

6'18、6'17、6'27、6'22、6'10、

6'19、6'32、6'05、6'02、6'27、

6'13、

21.20km、2:11'39、6'13/km

しんどかった。

何回も休んだ。

もう今日は15kmくらいでいいか、

と思ったけど、これまで毎日20km以上走ってきた、

それが絶えるのは気分悪い。

あと、

これから毎日最低21km走らないと月間600km行かない、

今日21km下回ると、明日以降のオレに負担をかける、

それはイカン、

他のヒトならともかく、明日以降のオレに迷惑をかけるのは許されない、

しんどくても走る。

オクトーバーラン、370.95km、117位

おし、順位11コ上がった。

今日はみんな強風に恐れおののいて走らなかったか。

さて、金曜、週末、ビール。

週末は、走り終わって、シャワー浴びたのちに訪れるのです。