[1/21] 夜ラン 7.4km JOG

今日は風もなく寒さもしのぎやすい、ネックウォーマーは余計だった、走りはじめてすぐ外した。

8'30、7'32、7'24、7'06、
7'10、7'10、6'57
まーたラスト1kmやっちゃった。

距離：7.4km、時間：54'11、ペース：7'01/km