[7/08] 夜ラン 7km JOG

午前中健康診断の再検査だったので朝いつもより遅くまで寝てたのに、なんか眠い、だるい、今日はめずらしく昼間外に出てたけど、昼はそんなに暑くなかった、けど、夜はむし暑い、ここんとこ夜は涼しかったんだけどな。

走りはじめるとやっぱだるい、暑さのせいか、この２日夜にしては長い距離を走ったせいか、腫瘍マーカー問題が決着して気が抜けたか、昨日はわりと調子よく走れたんだけどな。だるだるなので気分を変えてフルル周回コースに行く、が、コースを変えてもダルダルはごまかされない、7kmで止めとく。

帰りに最近定番の黒沢の池公園に寄る、だるだるもあって立ち止まって公園の説明を読む、昔この池に黒蛇伝説ってのがあったんだって、で元々は黒蛇の池だったんだって、でそれが言いにくいんで黒沢の池になったんだって、「くろへび」が「くろさわ」になるか？という疑問は残りますが、「くろじゃ」なら納得もいくか。

あと、このあたりに古墳時代の遺跡があって、なんと、製鉄をやってたんだそうですよ、古墳時代に製鉄、超ハイテクエリアじゃん。

7'13、6'57、6'48、6'39、
6'22、6'21、6'29

さて、週末
ガンも治ったし、肝臓も尿酸値も正常だし、ガンガン飲むぞー、わはははは