[7/24] 新川、16km、JOG

あー、鬱だ鬱だ、ウツー！、ウツちゃんナンちゃん、どうにも気鬱が治まりません、鬱の原因を考えるに仕事７割ラン３割か。

本練も力いっぱい走れる気がしない、腰が引ける、のでサボリ、かわりに夕方から走る。

5'47、6'12、5'51、5'53、
5'57、5'54、6'00、5'48、
5'44、5'38、5'37、5'47、
5'54、5'48、5'27、6'09

走りはじめは昨日より暑かったけど、だんだん涼しくなってきた、今日は北風だな、快適、夏の夕暮れ時の新川は茜色に染まってたいへんキレイです、夏は夕暮れだな、春はあけぼのの人は夏はなんて言ってるんだろ、と思って調べたら、夏は夜だって、あー、わかっちゃいないな、清少納言、茜色に染まる川や森や空、ヒグラシの鳴き声、走った後のビール、そら豆、夏は断然夕暮れだよ、ナゴンちゃんよ。

今日は25km走ろうか、25km走れば月300kmは近づく、と思ったけど、やっぱダメ、だるだる、ダメダメ、16kmでやめとく、もー本気で300あきらめた、5000mTTに集中する、っていっても満足できる結果が出る気はしないけど、月300も達成できず、5000mもくだくだ、の可能性大だな、鬱だな、鬱は死亡率高い病気だから気をつけないとな。