[7/15] 夜ラン 8km JOG、馬ナリ気味

涼しー、本格的に秋ですねー、って言いそうなくらい涼しい。
昼間の雨のおかげか。

7'08、6'45、6'13、6'06、
5'55、5'31、5'23、5'20、

7月も半分終わって、月間距離は、146km、月300目標からすると、借金はないけど貯金もない、って感じか、ギリギリ、休むととたんに苦しくなる状況、明日からの３連休で頑張るか。