2016/12/25

[12/20] 夜ラン、JOG、6km

練習会の疲労を取るべくJOG

7'50、7'01、6'56、
6'26、6'12、5'59

そんなにだるくはないか、昨日はマジダルで9時過ぎに寝た、のに今日はやたら眠い、寝すぎると眠くなるのかな、今日も早く寝る、おっ、もう10時半、寝なきゃ。

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