[11/29] 夜ラン、9km

今日も寒い、キッチリ寒い、走るカッコも厳冬のいでたち。
今日は風がないからまだいいけど、風があったらキツいだろうな、この先もっと寒くなるんだろうな。

6'58、5'58、5'53、
5'42、5'19、5'26、
5'17、5'00、5'06、
9.17km、51'37、5'38/km

ま、寒いのも、最初の2kmですね、あとはどってことない、むしろ冷たい空気がすがすがしい。

おし、週末、やることやった、心置きなくビール、昨日飲んだから感動はイマイチか。