[2/02] ウォーキング、ゆりのき通り、8km

今日も昼休みにフルルのダイソーに行った、ダイソーのどこに何が売ってるか、すべて記憶するまで通ってやる。昼は1.5kmくらい。

そして夜、今日は歩くぞ。

GPS時計がないとやっぱ寂しいのでつけて歩く。

16号越えて、新川大橋渡って、八千代中央、ゆりのき通りのどん詰まりまで行って戻ってくる。

10'50、10'42、10'50、11'00、

10'53、11'04、11'06、11'13、

8.01km、1:27:56、10:59/km

よし、今日はガッツリ歩いた。

わりとサクサク歩いてるつもりだけど、㌔10分越えるのか。

歩くのは退屈なだけかと思ったけど、そんなに退屈しない、わりと楽しい。

歩く負荷が疲労回復にちょうどいい感じがする。脚の負担は全然ないけど、わりとしっかり疲れる。