[2/26] ヤチスタ外周、10km

金曜！、週末！

明日は本練、厳しいシゴキに備えて今日は短メのユルメ。

6'38、6'07、5'54、5'43、

5'35、5'23、5'12、5'06、

5'18、5'33、

10.30km、58'16、5'39/km

だるいや。

ゆるメとなると、気持ちまでゆるむのか、なんかだるいんだよな。

そして今日は、ビールも控えメにしてとっとと寝る、できるか？

明日の天気予報は、気温低くで風強いと、えー、ヤダな、どうしよ。