今日も空気冷たいけど、風はなく、走るにはちょうどいい。
風ですよ、寒いのは、風がなければ多少気温低くても平気。
6'19、5'58、5'39、5'26、5'25、
5'10、5'05、5'12、5'05、5'04、
4'54、
11.01km、59'26、5'24/km
今日はラストガツガツ走れた、遅いけど。
やっぱ昨日は土日の疲れが残ってたのかな、飲み疲れ含めて。
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