[1/28火] 黒沢坂、8km

しっかり寝たら、調子悪いのはだいぶよくなった。

6'05、5'59、5'36、5'27、5'30、

5'12、4'55、4'49、

8.00km、43'39、5'27/km

レース前ということで、距離減らす。

昨日に比べると、だいぶいい感じで走れた。