[1/13] 夜ラン、JOG、6km

昨日よりちょっと寒い気もするけど、風もおだやかでまだまだ全然平気。
冬将軍襲来、との報を受けてますが、冬将軍の本軍はまだまだ先だな、先鋒、でもなく物見あたりか、蹴散らせー。

今日も月がまんまる、今日はちょっと欠けてるかな、昨日は青白かったけど、今日はクリーム色がかってた。

7'02、6'33、6'14、
6'04、5'41、5'50

今日は脚が重い、走っても全然軽くならないので6kmでヤメ、日曜の距離走に備えるんだ。そして週末だ、ビールだ。